Tarta to świetny pomysł na obiad z rodziną, ale też na ugoszczenie gości wieczorem przy kieliszku wina. Jest pożywna, zdrowa i smaczna. Oczywiście naszą tartę można też urozmaicić lub zmodyfikować (np. użyć mozzarelli lub innego sera).

Tarta jest z dużą ilością szpinaku, zawiera sporo żelaza, którego niedobór może prowadzić na przykład do anemii, poza tym każdy z nas powinien spożywać jak najwięcej zielonych warzyw, szczególnie liściastych, aby wspomagać prawidłową pracę organizmu. Zielone warzywa zawierają również dużo białka, które jest dobre dla kości. Dzięki temu, że w tarcie szpinak połączony jest z serem i dużą ilością przypraw, jest pełen smaku i takie danie może być idealnym sposobem, aby „przemycić” trochę zdrowia dla osób, które uważają, że liście są dla królików 😉

Cała blacha tarty – 45 zł